門診個案中最常見的為乳腺阻塞發炎，再來就是乳頭出現了所謂的小白點，造成哺乳非常疼痛的情況。我常跟媽媽說，這是乳頭「長粉剌」了。有媽媽因自行用針挑，造成乳腺受傷、感染甚至形成瘜肉組織，最後需要以外科切除。
為什麼會有小白點
不論何種原因造成小白點，因為乳腺出口阻塞了，常常硬塊、乳腺炎也跟著來了。
三步驟和小白點說再見
步驟一：親餵或擠奶前，利用溫熱的生理食鹽水浸泡乳頭或沾溼紗布溼敷小白點 5 至 10 分鐘，如此可以有軟化表皮角質的功效。若沒有生理食鹽水，可使用 1 杯水加 2 茶匙的鹽取代。
步驟二：用溼紗布輕搓小白點處，若有如同粉剌般的乳塊突出，可輕輕用手指移出。醫護人員有時會以消毒過的細針或鑷子向上挑起蓋住出口的角質。請勿在家自行操作，以免因消毒不當造成傷口細菌感染喔。
步驟三：溼敷輕搓後，立刻親餵或手擠奶，親餵過程可多利用加壓的方式幫助阻塞的乳汁移出。手擠奶比起擠奶器，更能在噴乳反射來時順勢將乳汁衝出阻塞處。
若小白點有乳汁可流出，但仍會疼痛或外觀有紅腫的情況，可能是發炎或感染的現象，建議就醫，醫師會給予消炎及抗生素藥膏。若感染情況過於嚴重，醫師也會開立口服消炎止痛藥及抗生素。在親餵或擠奶結束時，上一層薄薄的藥膏，一天 2 至3 次，再次哺乳前不需將藥膏擦拭掉。
